ডেঙ্গু নিয়ে উদ্বেগ: ২০ জনের একজন হতে পারেন ‘সিভিয়ার’ আক্রান্ত, চেনার উপায় ও জরুরি পদক্ষেপ

বিশেষ প্রতিবেদন: বর্ষার মৌসুমে দেশে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে যায়। প্রতি বছর এ রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রাণ হারান শত শত মানুষ। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ডেঙ্গুতে আক্রান্ত প্রতি ২০ জন রোগীর মধ্যে অন্তত একজনের অবস্থা মারাত্মক রূপ নিতে পারে। তবে সঠিক সময়ে লক্ষণ চেনা এবং দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা গেলে এই প্রাণঘাতী ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব।

ডেঙ্গু রোগের ধরণ, বিপদের লক্ষণ, ঘরোয়া পরিচর্যা এবং কখন দ্রুত হাসপাতালে ছুটতে হবে—তার বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হলো এই প্রতিবেদনে।

১. কীভাবে বুঝবেন ডেঙ্গু হয়েছে?

এডিম মশার মাধ্যমে ছড়ানো ডেঙ্গু ভাইরাসের আক্রমণ শরীরে ঘটলেও প্রাথমিক অবস্থায় অনেকের ক্ষেত্রে বড় কোনো লক্ষণ নাও দেখা দিতে পারে। সাধারণত মশা কামড়ানোর ৩ থেকে ১৪ দিনের (গড়ে ৪–৭ দিন) মধ্যে উপসর্গগুলো প্রকাশ পায়।

প্রাথমিক ও সাধারণ লক্ষণসমূহ:

• প্রচণ্ড জ্বর: হঠাৎ কাঁপুনি দিয়ে শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের) কাছাকাছি পৌঁছাতে পারে।

• তীব্র শরীরের ব্যথা: তীব্র মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা এবং পেশি ও হাড়ের জোড়ায় জোড়ায় প্রচণ্ড ব্যথা হয়। এই তীব্র ব্যথার কারণেই ডেঙ্গুকে বলা হয় ‘হাড়ভাঙা জ্বর’।

• অন্যান্য উপসর্গ: বমি ভাব বা বমি হওয়া, খাবারে অরুচি, পেটে ব্যথা, শরীরের বিভিন্ন গ্রন্থি (যেমন: গলা, বগল বা কুঁচকি) ফুলে যাওয়া।

• র‍্যাশ বা ফুসকুড়ি: গায়ে লাল লাল ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে।

সাধারণত এসব লক্ষণ ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হয়। সুস্থ হওয়ার সময়েও চামড়া ওঠা বা আবার হালকা র‍্যাশ দেখা যেতে পারে। তবে জ্বর কমার পরও কিছুদিন শারীরিক দুর্বলতা থাকতে পারে।

২. শিশুদের ডেঙ্গুর লক্ষণ

শিশুদের ক্ষেত্রে ডেঙ্গুর লক্ষণ সবসময় বড়দের মতো স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না। অনেক সময় তাদের খুব বেশি জ্বর না-ও আসতে পারে। ছোটদের ক্ষেত্রে যেসব বিষয়ের ওপর নজর রাখতে হবে:

• চরম দুর্বলতা, অলসতা বা সারাক্ষণ ঘুম ঘুম ভাব।

• অতিরিক্ত খিটখিটে মেজাজ এবং সামান্যতেই কান্না করা।

• ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ৩ বার বা তার বেশি বমি।

• ত্বকের নিচে লাল ছোপ ছোপ দাগ বা মাড়ি-নাক থেকে রক্তপাত।

• পানিশূন্যতার ছাপ বা চোখ গর্তে ঢুকে যাওয়া।

জরুরি সতর্কতা: শিশুদের শরীরে ডেঙ্গুর জটিলতা খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। বিশেষ করে এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত।

৩. ‘সিভিয়ার ডেঙ্গি’ বা মারাত্মক ডেঙ্গুর সতর্কসংকেত

সাধারণত জ্বর ছেড়ে যাওয়ার সময়ে (২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে) রোগীর অবস্থা হঠাৎ খারাপ হতে পারে। জ্বর কমে যাচ্ছে দেখে রোগ মুক্ত হচ্ছে ভেবে ভুল করা যাবে না। যদি নিচের বিপদচিহ্নগুলো দেখা দেয়, তবে বুঝতে হবে রোগী মারাত্মক ডেঙ্গুতে আক্রান্ত:

• তীব্র পেট ব্যথা কিংবা পেটে চাপ দিলে ব্যথা অনুভব হওয়া।

• অনবরত বমি (২৪ ঘণ্টায় ৩ বার বা তার বেশি)।

• রক্তপাত: নাক বা মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া, বমি বা পায়খানার সাথে রক্ত যাওয়া (কালো পায়খানা বা কফির দানার মতো বমি)।

• ত্বকের মারাত্মক পরিবর্তন: ত্বকের নিচে রক্ত জমে লাল লাল ছোপ তৈরি হওয়া।

• অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের বিকলতার লক্ষণ: রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়া, দ্রুত ও দুর্বল নাড়ির স্পন্দন (পালস), হাত-পা ঠান্ডা ও ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, ঝিমুনি বা মানসিক বিভ্রান্তি।

• অতিরিক্ত পানিশূন্যতা: মুখ শুকিয়ে যাওয়া, ৪-৬ ঘণ্টা ধরে প্রস্রাব না হওয়া বা প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া।

৪. কাদের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি থাকলে ডেঙ্গু দ্রুত জটিল রূপ নিতে পারে। যেমন: ১. গর্ভবতী নারী ২. ১ বছর বা তার কম বয়সী শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তি ৩. স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন থাকা ব্যক্তি ৪. অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট বা কিডনি ফেইলিউরের মতো জটিল রোগে ভোগা ব্যক্তি ৫. পূর্বে অন্তত একবার ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হওয়া রোগী

এসব ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তি এবং একা বসবাসকারীদের প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দেওয়ার পর থেকেই চিকিৎসকের প্রত্যক্ষ পর্যবেক্ষণে থাকা উচিত।

৫. ডেঙ্গু নাকি করোনা? বুঝবেন যেভাবে

জ্বর হলে সেটি ডেঙ্গু নাকি কোভিড-১৯, তা নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় পড়েন। লক্ষণ দেখে চেনার সহজ পার্থক্য:

(উল্লেখ্য, একই সাথে ডেঙ্গু ও করোনা দুটোতেই আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বাতিল করা যায় না। তাই সুনির্দিষ্ট রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া আবশ্যক।)

৬. জরুরি রক্ত পরীক্ষা ও শনাক্তকরণ

ডেঙ্গু সন্দেহে চিকিৎসকের পরামর্শে নির্দিষ্ট সময়ে কিছু পরীক্ষা করা জরুরি:

• NS1 Antigen Test: জ্বর আসার ১ম থেকে ৪র্থ দিনের মধ্যে এই পরীক্ষা করাতে হয়। খরচ সাধারণত ৩০০-৫০০ টাকা।

• Dengue IgM/IgG Antibody: জ্বর আসার ৫ দিন পর থেকে এই টেস্ট করা যায়। অতীতে ডেঙ্গু হয়েছিল কি না তা জানতে IgG টেস্ট করা হয়।

• CBC Test: রক্তে প্লাটিলেট (Platelet) ও হেমাটোক্রিটের (Hematocrit) মাত্রা পর্যবেক্ষণের জন্য এই পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৭. বাড়িতে ডেঙ্গু রোগীর পরিচর্যা ও চিকিৎসা

ডেঙ্গুর কোনো নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই। ঘরোয়া উপায়ে সঠিক যত্ন নিলে বেশিরভাগ রোগী সুস্থ হয়ে ওঠেন।

• পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ: প্লাজমা লিকেজের কারণে পানিশূন্যতা তৈরি হয়। তাই দৈনিক কমপক্ষে ৬–৮ গ্লাস পানি, খাবার স্যালাইন, ডাবের পানি, স্যুপ ও ফলের রস পান করতে হবে।

• পূর্ণ বিশ্রাম: শারীরিক পরিশ্রম বন্ধ রেখে রোগীকে মশারির নিচে পূর্ণ বিশ্রামে রাখতে হবে।

• নিরাপদ ওষুধ: জ্বর ও ব্যথা কমাতে শুধুমাত্র প্যারাসিটামল সেবন করা যাবে।

• যা করবেন না: কোনো অবস্থাতেই আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন বা এনএসএআইডি (NSAID) জাতীয় ব্যথার ওষুধ সেবন করা যাবে না। এগুলো খেলে অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বেড়ে যায়।

পেঁপে পাতার রস কি প্লাটিলেট বাড়ায়? প্রচলিত ধারণা থাকলেও পেঁপে পাতার রস ডেঙ্গু সারায় বা প্লাটিলেট বাড়ায়—এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণিত সিদ্ধান্ত এখনো আসেনি। তাই ঘরোয়া এ জাতীয় টোটকার ওপর সম্পূর্ণ নির্ভর না করে ডাক্তারি পরামর্শ মেনে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ।

৮. প্রতিরোধই একমাত্র সমাধান

এডিম মশার বিস্তার রোধ এবং নিজেকে সুরক্ষিত রাখাই ডেঙ্গু থেকে বাঁচার প্রধান উপায়:

১. পাত্রের পানি পরিষ্কার: টব, টায়ার, বালতি বা ডাবের খোসায় জমে থাকা পানি ৩ দিন পর পর ফেলে দিন।

২. মশার আবাসন ধ্বংস: এয়ারকন্ডিশনার বা ফ্রিজের ট্রে-তে জমাকৃত পানি নিয়মিত পরিষ্কার করুন।

৩. সুরক্ষামূলক পোশাক: ফুল হাতা জামা ও লম্বা প্যান্ট ব্যবহার করুন।

৪. মশারির ব্যবহার: রাতে বা দিনে—যেকোনো সময় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানাতে হবে।

৫. ডেঙ্গু রোগীর সতর্কতা: ডেঙ্গু আক্রান্ত ব্যক্তিকেও সবসময় মশারির ভেতরে থাকতে হবে, যেন তাকে কামড়ে অন্য কোনো মশা ভাইরাসবাহী হয়ে না পড়ে।